Le Yoga flow Sonore est de retour pour une 2eme édition avec Déborah et Alice !
Plongez dans un voyage intérieur pour vous offrir un état de bien-être physique et mental. Laissez-vous guider à travers des mouvements fluides et des postures de yoga, tandis que les sons apaisants de handpan, bols tibétains et autres instruments vous enveloppent, libérant tensions et stress pour une relaxation profonde et revitalisante.
La scéance se terminera par un Savasana prolongé (relaxation finale), un voyage sonore guidée par les différents instruments et les vibrations permettant de libérer tous blocages physiques et mentaux et arriver à un état d'apaisement et d'harmonie intérieure.
Accessible à tous même débutants en yoga.
Tarif: 28€
Lieu: Eka Yoga, 32 rue du Général Compans, à côté de la médiathèque et la gare.
Horaire: Dimanche 13 Avril, 15h-17h
Inscription
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